Dietas personalizadas
Si desea bajar de peso necesitas consultar con un especilista para que te aconseje cual es la forma más adecuada. En nuestro centro te proporcionaremos un asesoramiento nutricional adaptado a ti con los principios de la Dieta de la Zona y tendras un trato personalizado.
IMC
En nuestro centro disponemos de aparatologia con la cual calculamos su IMC (Indice de Masa Corporal), Metabolismo Basal, % de grasa, % de músculo y agua.
Obesidad
La obesidad ya es considerada como una epidemia en los países desarrollados. Se caracteriza por un elevado peso corporal, debido a un exceso de grasa.
Supone un gran riesgo para la salud ya que aumenta la probabilidad de padecer: diabetes mellitus tipo 2, hipertensión arterial, dislipemias, apneas del sueño, ataques cardiacos…
Fundamental en el tratamiento de la obesidad:
- Dieta equilibrada Puede ponerse en contacto con nosotros para un tratamiento personalizado con una dietista especializada que le ayude a bajar de peso. (nº tlfn. 944 41 46 95)
- Ejercicio físico moderado y habitualà evite el sedentarismo.
- Y nunca viene mal alguna ayudita: La línea OB- está diseñada para combatir problemas relacionados con la obesidadà exceso de grasa abdominal, ansiedad, retención de líquidos. Las deliciosas natillas Molkesol con bajo aporte calórico, aportan la saciedad de una comida.
Hipertensión arterial
Es en aumento de la presión, la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias. Se dice que es alta cuando supera estos valores: 140/190 mm Hg. Es uno de los principales factores de riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular, insuficiencia cardiaca y renal.
Se recomienda llevar un estilo de vida sana, no fumar, realizar ejercicio físico habitual, moderar la ingesta de sal…, le puede servir de ayuda:
- Espino blanco
Patología renal
El riñón encargado de regular la cantidad de agua del organismo y el equilibrio ácido-base, es el encargado de eliminar sustancias de deshechos en forma de orina.
Un gran número de personas sufren habitualmente infecciones de orina de forma recurrente, una manera natural de evitar recaídas es consumiendo:
- Arándano rojo, este fruto ayuda a prevenir y tratar estas infecciones, al acidificar la orina, impide el crecimiento bacteriano.
Diabetes mellutis
Enfermedad metabólica en la cual aparece un incremento de glucosa en sangre por encima de los valores normales medido en ayunas, hiperglucemia (>126mg/dl). Se debe a una alteración del páncreas en cual no produce suficiente cantidad de insulina (hormona capaz de llevar la glucosa de la sangra a las células), o es defectuosa.
Niveles altos de glucosa plasmática pueden suponer riesgo de sufrir nefropatías, retinopatías, hipertensión arterial, mayor riesgo de infecciones en heridas… Aunque no existe cura para la diabetes, es una enfermedad crónica, es importante controlar los niveles de glucosa en sangre, para ello, puede probar nuestros productos sin azúcar.
- Deje de privarse de sus caprichos con nuestros chocolates, galletas… sin azúcar.
- La canela y stevia son dos plantas que actúan como edulcorantes, sin elevar la glucosa sanguínea, incluso colaborando en mantener unos niveles adecuados.
Patología hepática
El hígado es un órgano importantísimo en nuestro organismo que realiza numerosas funciones metabólicas y hormonales.
Se encarga de procesar las bebidas alcohólicas y algunos medicamentos o fármacos, para que puedan ser eliminados por la orina, además de eliminar las impurezas de la sangre. Le recomendamos unos productos naturales que colaboran en la depuración del hígado:
- Alcachofa
- Cardo mariano
- Boldo
Si sufre de piedras en el hígado o riñón, son buenos eliminadores:
- Rompepiedras
Hipercolesterolemia
Aunque el colesterol es un lípido
imprescindible en el organismo ya
que es una sustancia natural que
interviene en procesos como la
formación de hormonas sexuales
y de ácidos biliares, su exceso
supone un gran peligro (sobre
todo del colesterol LDL). El
colesterol sobrante tiende a
pegarse en las paredes de las
arterias, y se forman placas de
ateroma, reduciendo el espacio
por el cual pasa la sangre. Supone un riesgo de padecer enfermedades coronarias, ataque cardiaco, enfermedad renal, induce la formación de trombos…
Es muy importante cuidarse, ya que el colesterol elevado no produce prácticamente síntomas, por lo que no avisa, para mantener unos niveles de colesterol adecuados, puede probar:
- Levadura de arroz roja
- Lecitina de soja
- Omega-3
